Flyr du från något… eller dras du till något?
De flesta av oss styrs av att undvika smärta – men den verkliga drivkraften uppstår när vi låter vision, mening och inre motivation dra oss framåt.

I det här avsnittet delar jag 8 perspektiv på motivation & drivkraft som har förändrat både mitt liv och hur jag stöttar andra:
1️⃣ Smärta vs. längtan – vad driver dig?
2️⃣ Motivation = handling (inte känsla)
3️⃣ Inre vs. yttre motivation
4️⃣ Kraften i små steg
5️⃣ Prestationsmål vs. resultatmål – och varför du ska fira varje prestation
6️⃣ Disciplin och rutiner – motivationens bästa vän
7️⃣ När motivationen dalar – återvänd till ditt varför
8️⃣ Den starkaste drivkraften av alla: mening

👉 Om du längtar efter mer energi, fokus och meningsfullhet i vardagen – då är det här avsnittet för dig.

💛 Fråga till dig: Vad driver dig just nu – smärtan bakom dig eller visionen framför dig? Kommentera gärna nedan, jag vill höra din reflektion!

Du kan höra några av mina tankar här – du kan också se video på YouTube-kanalen.
Kommentera gärna: Vad väcker det här i dig?

✨Ta det som resonerar med dig. Skrota resten.